Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2366 kcal
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Grasa: 87,17g | Prot: 136,91g | Carbh: 262,11g.
Desayuno: Parmesan Cheese (Hard), Dave's Killer Bread Raisin' The Roof, San Gennaro Polenta, Sopraffina Frittata Florentine, Blueberries, Raspberries. Almuerzo: 2% Fat Milk, Lay's Simply Sea Salted Thick Cut Potato Chips, Subway 6" Subway Club. Cena: Ciabatta, Steamed or Boiled Without Shell Lobster, Cooked Asparagus (from Fresh), Classico Four Cheese Alfredo Pasta Sauce, Publix Large Shrimp, Great Value Fettuccine Pasta, Parmesan Cheese (Hard). Pasa Bocas / Otros: Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Eureka Sweet Baby Grains Organic Bread, Hoffman's Super Sharp Cheddar Cheese, Whole Wheat Crackers, Reduced Sodium Italian Dry Salame, Bob's Red Mill Quick Cooking Steel Cut Oats, Salad Pizazz Raspberry Cranberry Walnut Frisco. más...
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2817 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trabajo - 2 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de tahoebrun
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