Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1709 kcal
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Grasa: 62,95g | Prot: 65,34g | Carbh: 224,21g.
Desayuno: Cornetto alla Nutella, Torta Bianca (senza Glassa), Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Kiwi, Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Pane Comune, Cavolo, Coop Macinato di Suino e Bovino. Cena: Sapori Panforte, Sapori Cavallucci alle Noci, Vitalibre Aktiv Flakes, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Citterio Mortadella Bologna Igp, Pane Comune. más...
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2179 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 18 minutos, Sentado - 40 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 35 minutos, Descansando - 2 horas y 23 minutos, Lectura - 1 hora y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 4 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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