Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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572 kcal
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Grasa: 18,62g | Prot: 34,54g | Carbh: 62,93g.
Desayuno: Acqua, Myprotein Protein Cookie Skinny. Cena: Salmone Affumicato, Philadelphia Philadelphia Classico (25g), Pane Bianco, Bofrost Zuppa di Legumi e Cereali. Pasa Bocas / Otros: Grancereale Classico. más...
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2161 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 4 minutos, Elíptica - 18 minutos, Escaladora - 9 minutos, Descansando - 16 horas y 19 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emily Nalin
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