久しぶりに見るこの数字(*´꒳`*)
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 49,48g | Prot: 124,76g | Carbh: 121,04g.
Almuerzo: 五穀米, 大戸屋 鶏むね肉とたっぷり野菜の香辛だれ定食(単品), 大戸屋 しまほっけの炭火焼き定食(単品). Cena: セブンイレブン おでん 味しみ大根, サーモンの刺身, セブンイレブン おでん 野菜さつま揚げ, セブンイレブン おでん 絹ごし厚揚げ, セブンイレブン おでん 餅入り巾着, セブンイレブン おでん 昆布巻, セブンイレブン おでん こんにゃく, セブンイレブン おでん 白滝, セブンイレブン ゆで卵, タカノフーズ ひきわり納豆, ご飯. Pasa Bocas / Otros: Savas ソイプロテイン100. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de soccer-korea.27173715
|