Diario de SilkeOs, 13 ene. 18

Kann ja nur an der Waage liegen! Hast mal das Massband oder Fett-Muskelmassenmessung befragt? Gewicht ist nicht alles. Es sei denn Du machst ausschließlich Ausdauersport so wie ich. 

...oder kontrolliert ob die kcal Bilanz passt...oder die Art der Ernährung sinnig ist? 

2x die Woche laufen 10km und 2x Trampolin 1 - 1 1/2 Stunden. Das aufschreiben der kcal muss ich wieder anfangen ja. Hoffe das bringt dann was 

🙋‍♀️, bin seit kurzem auch wieder hier 😉 und ich schreibe auch wieder meine kcal. auf. Du schaffst die 2,7 kg bestimmt auch wieder schnell!