Diario de xander69, 13 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2018
79 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2018:
1917 kcal Grasa: 28,05g | Prot: 124,61g | Carbh: 233,56g.   Desayuno: Fruyo Mirtilli 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Quaker Fiocchi d'avena, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè Espresso, Eridania Zucchero di Canna. Almuerzo: Pomodori, Lattuga a Foglia Verde, Mare Aperto Tonno al Naturale, Pane Comune, Barilla Spaghettini N.3, Carote, Succo di Limone, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola. Cena: Mandarancio, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Finocchio Crudo, Lattuga a Foglia Verde, Bonduelle Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Mare Aperto Tonno al Naturale, Pane Integrale, Vino Rosso da Tavola. Pasa Bocas / Otros: Fage Fruyo Mirtilli 0%. más...
2304 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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