Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2018
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
372 kcal
|
Grasa: 13,32g | Prot: 16,20g | Carbh: 46,43g.
Desayuno: Бабушкино Лукошко Брокколи, Тёма Говядина с Гречкой. Almuerzo: Бабушкино Лукошко Пюре из Цветной Капусты, Бабушкино Лукошко Чернослив. Cena: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые) в Томатном Соусе, Бабушкино Лукошко Пюре Кабачок Молоко, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Лакомо Ряженка 3,2%. más...
|
|
636 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Cocinar - 2 horas y 18 minutos, Apple Health - 20 horas y 47 minutos. más...
|
Perdiendo 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kabdrashova.n.s
|