Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2018
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 39,81g | Prot: 25,53g | Carbh: 142,72g.
Desayuno: Maxi Nutrition Protein Bar, Milka Milka Oreo Chocolate, Bananas , Taramasalata, Peanut Butter, Aldi Brown Bread, Porridge Oats with Nuts and Fruit. más...
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2162 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Krisgof
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