Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2018
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 61,33g | Prot: 102,20g | Carbh: 208,76g.
Desayuno: Vitalibre Aktiv Flakes, Misura Biscotti Fibrextra Integrali Cacao e Avena, Caffè Espresso, Torta Bianca (senza Glassa), Miele. Almuerzo: Melograno, Frittura di Pesce, Pane Comune. Cena: Torta Proteica, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. más...
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1911 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 35 minutos, Cocinar - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 23 minutos, Sentado - 1 hora y 50 minutos, Compras - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 27 minutos, Lectura - 55 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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