Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2012
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
890 kcal
|
Grasa: 15,48g | Prot: 136,22g | Carbh: 53,26g.
Desayuno: Oven-toasted Quick Oats, Chunk Light Tuna in Water, Egg White . Almuerzo: PB2 Powdered Peanut Butter, PB2 with Chocolate, Tilapia (Fish) , Spinach , Crushed Pineapple in 100% Pineapple Juice, Tilapia (Fish) , Tilapia (Fish) . Cena: Pink Salmon less salt, Crushed Pineapple in 100% Pineapple Juice, Spinach . Pasa Bocas / Otros: Egg White , PB2 Powdered Peanut Butter, PB2 with Chocolate. más...
|
|
1479 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 9 minutos, Correr - 10/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de baby624
|