Diario de JulikaB., 14 ene. 18

Stillstand. Aber das ist auch mal ok.
134,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 44,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2018:
962 kcal Grasa: 39,68g | Prot: 57,28g | Carbh: 90,35g.   Desayuno: Lidl Salatgurke, Aldi Kräuterquark, Güldenhof Putenbrustfilet, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Goldähren Landbrot Weizenmischbrot, Aldi Kräuterquark, Kaffee mit Milch, Güldenhof Putenbrustfilet. Cena: Rührei, Goldähren Landbrot Weizenmischbrot, Mazola Keimöl, Knorr Salat Krönung (Tüte), Florette Feldsalat, Salakis Feta Light, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Champignons Frisch. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
peso estable

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14 ene. 18 por el miembro: sandram.80

     
 

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