Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2018
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2159 kcal
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Grasa: 124,28g | Prot: 122,12g | Carbh: 136,41g.
Desayuno: Pikok Parówki z Szynki Wieprzowej, Pomidory, Chleb. Almuerzo: Sierpc Ser Żółty Królewski, Hortex Marchewka z Groszkiem. Cena: Risana Kasza Gryczana Prażona, Masło, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Pasa Bocas / Otros: Olimp Whey Protein Complex 100%, Olej Sezamowy, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Herbata z Cukrem. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de djtarpan
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