Otros 700 gramos menos durante el fin de semana, vamosssssss! 💪💪💪💪💪💪🚵🚵🚵🚵
|
105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2204 kcal
|
Grasa: 87,86g | Prot: 92,74g | Carbh: 236,08g.
Desayuno: Café, Mandarina, Aceite de Oliva, Baguette. Almuerzo: Patatas Fritas, Bacalao del Pacífico, Alioli, Chipirones Plancha. Cena: Coca-Cola Zero Cherry, Cerveceria 100 Montaditos Ensalada Cesar, Cerveceria 100 Montaditos Salmón con Crema de Queso, Mahou Cerveza sin Alcohol. Pasa Bocas / Otros: Mahou Cerveza sin Alcohol, Mahou Cerveza sin Alcohol. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|