Diario de Lepardldy, 14 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2018
163,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 88,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2018:
1205 kcal Grasa: 72,23g | Prot: 112,50g | Carbh: 37,90g.   Desayuno: Athenos Roasted Garlic Hummus, Celery, Zucchini, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Almuerzo: Great Value Small Curd Cottage Cheese, Hormel Hard Salami. Cena: Ranch Salad Dressing, Yellow Summer Squash, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Broccoli, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Celery, Peanut Butter. más...
2658 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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