Diario de fredmugs, 14 ene. 18

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I maybe be the only person who gains weight when he gets sick.

102,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg. Aún para ir: 12,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2018:

1119 kcal

Grasa: 27,33g | Prot: 60,94g | Carbh: 91,01g. Almuerzo: Campbell's Chunky Grilled Chicken & Sausage Gumbo. Cena: Snobby Beer - 8%, Snobby Beer - 10%, Del Monte Fresh Cut Blue Lake Green Beans, Santa Maria Pork Shoulder Roast. Pasa Bocas / Otros: Oscar Mayer Premium Shaved Smoked Ham, Oatmeal Cookie. más...

3171 kcal

Ejercicio: Recumbent 2 - 39 minutos, Recumbent Bike - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 4,4 kg a la Semana

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Comentarios

No Fred your not... some people tend to eat more comfort type foods when they are ill to make them feel better..Im including on that list...feel better soon:)

14 ene. 18 por el miembro: maxie4


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