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あれ？なんか増えてしまった(^^;)
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 47,35g | Prot: 104,21g | Carbh: 85,45g.
Almuerzo: セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, セブンイレブン ほぐしサラダチキン, ノザキ ニューコンミート, 卵, ご飯, タカノフーズ おかめ豆腐 木綿, シソ, 豚バラ. Cena: みそ汁, セブンイレブン おでん 野菜さつま揚げ, セブンイレブン おでん 昆布巻, タカノフーズ ひきわり納豆, ファミリーマート おでん 味付三角こんにゃく, セブンイレブン おでん 味しみ大根, オムレツ, ニッポンハム ロースハム, ご飯. Pasa Bocas / Otros: Savas ソイプロテイン100. más...
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1827 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de soccer-korea.27173715
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