Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 51,98g | Prot: 76,78g | Carbh: 131,55g.
Almuerzo: Çiğ Sebze, Antrikot, Mevsim Salata. Cena: Yumurta, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Kabak Tatlısı, Yoğurt, Yoğurt Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Çerezya Çiğ Badem , Kuru Üzüm, Danone Activia Karıştır & Atıştır. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de hasantav
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