Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2272 kcal
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Grasa: 54,47g | Prot: 126,14g | Carbh: 314,08g.
Desayuno: Noci, Marmellata di Mirtilli, Fiocchi di Avena, Succo di Arancia, Yogurt Magro al Naturale. Almuerzo: Goldsteig Mozzarella Light, Finocchio Crudo, Now Foods Ultra Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Integrale. Cena: Conad Tonno al Naturale, Finocchio Crudo, Riso, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Prozis Burro di Arachidi, Mandorle, Arance, Prozis Maltodestrine, Gallette di Riso, Farina d'avena Integrale Istantanea, Albume d'uovo. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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