Diario de Galaga69, 15 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
71,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2018:
2578 kcal Grasa: 110,29g | Prot: 88,26g | Carbh: 311,56g.   Desayuno: Mulino Bianco Cornetto alla Crema, Vivo Meglio Bransticks, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Arance, Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperonata, Conad Melanzane Grigliate, Pane Italiano. Cena: Caffè Zuccherato, Mandarino, Patatine Fritte, Pane Italiano, Findus I Gratinati Merluzzo d'alaska con Patate e Rosmarino. Pasa Bocas / Otros: Bauli Panettone, Foodness Bar With Benefit Sesame & Dark Ciok. más...
1739 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
peso estable

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