Diario de pointygirl, 15 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2018:
2171 kcal Grasa: 119,84g | Prot: 94,90g | Carbh: 190,98g.   Desayuno: Cuties Clementines, Almond Butter, Rice Bread, Flaxseed Seeds, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Almuerzo: AK chicken stock home prep no veg, Kale , Chicken Fat , Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Chicken Thigh (Skin Eaten). Cena: White Rice (Medium-Grain, Cooked) , Chicken Fat , Mushrooms , Cooked Green String Beans (from Frozen), Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz). Pasa Bocas / Otros: Apples , Roasted Salted Cashew Nuts, Green Olives, See's Candies Awesome Peanut Brittle Bar. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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