Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1942 kcal
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Grasa: 97,05g | Prot: 103,58g | Carbh: 163,52g.
Desayuno: French Epoisses Cheese, Blueberries, Sliced Ham, Coffee, Strawberries, Butter (Salted), Waitrose Duchy Organic Mature Cheddar Cheese 4 Strength, Rye Bread. Almuerzo: Beef Curry, Banquet Sayur Lodeh, Fried Egg, Brown Rice, Coffee. Cena: Cooked Fish, Egg Omelette, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Apricot Pie (Individual Size or Tart). más...
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2133 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lagenda48
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