Diario de Oksgenn, 16 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2018:
1316 kcal Grasa: 30,03g | Prot: 89,38g | Carbh: 172,19g.   Desayuno: Сахар, Мёд, Первый Вкус Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Almuerzo: Dr. Naturi Хлеб на Закваске Ржаное Чудо, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Сахар, Био Баланс Творог 0,2%, Первый Вкус Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Schwarz Протеиновый Батончик Apricot, Первый Вкус Молоко 2,5%, Апельсин, Сахар. más...
2037 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Oksgenn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.