Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2012
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2829 kcal
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Grasa: 108,54g | Prot: 114,60g | Carbh: 309,59g.
Desayuno: sunflower market bread, ketchup, cheddar, egg, Cream (Half & Half). Almuerzo: Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, jam, peanut butter, sunflower market bread. Cena: pizza, fat tire. Pasa Bocas / Otros: chocolate covered almonds, almonds, popcorn indiana, hummus, brocolli, Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Apples. más...
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4213 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de boulderbear
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