Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 76,70g | Prot: 50,52g | Carbh: 18,61g.
Desayuno: Potrawka z Kurczaka, Smalec, Bulion z Kurczaka. Almuerzo: Kraina Wędlin Baleron Gotowany, Smalec, Spiżarnia Natury Ogórki Kiszone, Cebule, Kiełbasa Podwawelska. Pasa Bocas / Otros: Ocet, Lidl Ogórek Kiszony, Pomidory, Rzepakowy Olej Roślinny, Kraina Wędlin Baleron Gotowany. más...
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1298 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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