Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2088 kcal
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Grasa: 115,22g | Prot: 124,79g | Carbh: 133,63g.
Desayuno: Chleb, Pikok Kiełbasa Podwawelska, Cebule. Almuerzo: Go On Maslo Orzechowe z Kawalkami Orzechow. Cena: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Rolnik Buraczki Wiórki, Masło, Risana Kasza Gryczana Prażona. Pasa Bocas / Otros: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Olej Sezamowy, Olimp Whey Protein Complex 100%. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de djtarpan
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