Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 63,76g | Prot: 55,96g | Carbh: 106,27g.
Desayuno: Конфета, Кофе (из Молотых Зерен), Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Almuerzo: Чай, Петелинка Куриная Шея, Кофе, Макароны Отварные. Cena: Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный, Борщ с Курицей. más...
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2459 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 12 horas, Tareas del Hogar - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de jumekor1970
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