Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 70,04g | Prot: 56,27g | Carbh: 32,98g.
Desayuno: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Aurora Presunto, Italac Queijo Mussarela, Ovo. Cena: Sopa de Mandioquinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Refogada, Vapza Peito de Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Coco, Alface, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Abobrinha Refogada, Coco. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vanedani
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