Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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933 kcal
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Grasa: 57,18g | Prot: 34,16g | Carbh: 77,84g.
Desayuno: Bob's Red Mill Organic Steel Cut Oats, Raspberries, Liberte Greek Yogurt 0%, Nutiva Organic Chia Seed, Flaxseed Seeds, Cinnamon. Almuerzo: Hellmann's Real Mayonnaise, Egg. Cena: Sweet Onions, Olive Oil, Almonds, Celery, Red Cabbage, Kale, Spinach, Carrots, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Honey. más...
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1548 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, snow showing - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Charlotte_15
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