Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1635 kcal
|
Grasa: 61,98g | Prot: 89,19g | Carbh: 182,81g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Джюгас Сыр Пармезан, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Юг Руси Булка Тостовая. Almuerzo: Помидоры Черри, Лазанья с Курицей или Индейкой. Cena: Jamie Oliver Песто Красный, Круазетт Хлебцы Ржаные, Sen Soy Чили Соус, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Киви, Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katerina.eremenko21
|