Diario de danishred, 17 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
43,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2018:
894 kcal Grasa: 13,90g | Prot: 36,96g | Carbh: 154,86g.   Desayuno: Honey, Pingo Doce Iogurte Pedaços Frutos Silvestres. Almuerzo: Tangerines (Mandarin Oranges), Área Viva Soja Grossa, Dia Alface Iceberg, Auchan Milho Doce. Cena: Kellogg's Corn Flakes, Continente Leite Magro Equilíbrio. Pasa Bocas / Otros: Planta Manteiga, White Bread, Bimbo Pão de Forma, Continente Bolacha Maria, Continente Marmelada Continente. más...
1393 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Tareas del Hogar - 45 minutos, Lavar Platos - 5 minutos, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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