|
🙏🏻🙏🏻
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 48,89g | Prot: 78,15g | Carbh: 146,70g.
Desayuno: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Banana, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Tomates, Alface, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Cozido, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau. Pasa Bocas / Otros: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Laranjas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rodrigowill
|