Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 49,42g | Prot: 89,83g | Carbh: 179,89g.
Desayuno: Coffee, Quaker Oatmeal Breakfast Squares - Brown Sugar Cinnamon, Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon. Almuerzo: Broiled or Baked Beef Steak, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Athenos Feta Cheese Garlic & Herb, Broccoli, Wegmans Cooked Shrimp. Cena: Taziki's Chicken Gyro. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Kellogg's Special K Red Berry Bar. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hgorman
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