Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2018
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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824 kcal
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Grasa: 53,45g | Prot: 51,58g | Carbh: 36,45g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Laranja Pêra, Quatá Creme de Ricota, Alface, Ovo Frito, Carne de Vaca Moída, Couve Manteiga Refogada. Cena: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Perdigão Linguiça Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra. más...
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Perdiendo 5,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rita_Leite
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