Diario de Grumpy3493, 18 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2018
41,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2018:
1459 kcal Grasa: 52,25g | Prot: 86,00g | Carbh: 161,31g.   Desayuno: Carrefour Fibra Flakes, Coop Bastoncini di Crusca, Alpro Latte di Avena, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Almuerzo: Orogel Melanzane Grigliate, Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Rio Mare Tonno Super Naturale, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva, FiberPasta Fusilli, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Cena: Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Oro Saiwa Fibrattiva, Pane Integrale. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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