Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2018
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 127,50g | Prot: 91,03g | Carbh: 42,58g.
Desayuno: Coconut Vegetable Oil, Coffee, Gouda Cheese, Extra Lean Sliced Deli Turkey Ham. Almuerzo: Cheddar Cheese, Lettuce, Butter, Heavy Cream, Dry Grated Parmesan Cheese, Cauliflower. Cena: Salami, Αραβικη Μεσαια Καραμολεγκος Αραβικη Πιτα, Turkey Ham, Lettuce, Cheddar or American Type Cheese, Philadelphia Cream Cheese. Pasa Bocas / Otros: En Elladi Turkey Slices, Gouda or Edam Cheese, Keto Bread, Coffee, Coconut Oil. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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