Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2018
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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845 kcal
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Grasa: 46,88g | Prot: 71,48g | Carbh: 34,61g.
Desayuno: Chá de Ervas. Almuerzo: Dukan Pão de Farelo de Aveia, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Pé de Galinha, Pepino (com Casca), Alface. Cena: Ovo Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Pé de Galinha. Pasa Bocas / Otros: Dukan Pão de Farelo de Aveia, Café. más...
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