Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2018
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1863 kcal
|
Grasa: 64,38g | Prot: 100,65g | Carbh: 159,53g.
Desayuno: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Сибирские Продукты Йогурт из Козьего Молока Черника, Яйичко, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Куриное Филе, Сыр Фермерский Легкий, Макфа Спагетти Шпинатные. Cena: Вино Розовое Сухое Casal Mendes, Большая Кружка Молоко 2,5%, Блины с Творогом, Веселый Молочник Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. más...
|
Perdiendo 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisakota
|