Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2018
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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767 kcal
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Grasa: 17,06g | Prot: 47,53g | Carbh: 139,73g.
Desayuno: Чай Несладкий, Леовит Каша Овсяная Клубника. Almuerzo: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Щи с Мясом. Cena: Кормилица Ананасы Колечками, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Dirol Жвачка Морозная Мята, Миндаль. más...
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440 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Lavar Platos - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tanchik09
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