Diario de dennissymons, 19 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2018
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2018:
1517 kcal Grasa: 33,23g | Prot: 108,80g | Carbh: 224,98g.   Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas, Organic India Whole Husk Psyllium, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Egg, Egg White, ShopRite Quick Oats, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Red Onions, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Dole Romaine Lettuce, Peppadew Peppadew, Goya Green Chick Peas, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz). Pasa Bocas / Otros: Blueberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. más...
peso estable

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