Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2018
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1184 kcal
|
Grasa: 40,27g | Prot: 79,43g | Carbh: 133,88g.
Desayuno: Простоквашино Кефир 3,2%, Банан. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Яблоко Зеленое, Капуста Белокочанная, Индейка Отварная, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные. Cena: Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, Сахар, Чернослив. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|