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ちょっと2週間で3kg減はかなりペースが早すぎる(＞人＜;)
明日パーソナルトレーナーにまた会うから相談しよう！
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 36,79g | Prot: 105,12g | Carbh: 98,72g.
Almuerzo: 紀文 調整豆乳, サブウェイ ごろごろ野菜のグリーンポタージュ, サブウェイ ローストビーフ. Cena: ゆで卵, ファミリーマート たけのこ煮, たらこ, しらたき, タカノフーズ ひきわり納豆, みそ汁, セブンプレミアム ほっけの塩焼, ご飯. Pasa Bocas / Otros: Savas ソイプロテイン100, Savas ソイプロテイン100. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de soccer-korea.27173715
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