Diario de annadelived, 15 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2018:
1422 kcal Grasa: 62,18g | Prot: 85,36g | Carbh: 140,23g.   Desayuno: Caffè Espresso, Granarolo Latte Magro con Vitamine, Mirtilli, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Albume d'uovo, Più Bene Farina di Lupino Biologica, Chiquita Banana. Almuerzo: Pane Integrale al 100%, Ragù, Daikon, Zucchine Cotte, Carote Cotte. Cena: Noci, Parmigiano (Grattugiato), Puntarelle, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Vellutata di Zucca. Pasa Bocas / Otros: Meridian Crunchy Peanut Butter, Melinda Mela Renetta. más...

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