Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2018
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3485 kcal
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Grasa: 119,24g | Prot: 164,17g | Carbh: 404,75g.
Desayuno: Colussi Zuppalatte, Nesquik Nesquik, Burro di Arachidi al Cocco, American Sandwich, Marmellate e Conserve, Latte Parzialmente Scremato, Miele, Succo di Limone, Caffè Espresso, Zucchero. Almuerzo: Lasagne di Carne, Bonduelle Mais, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Cena: Moscow Mule, Panettone, Arance, Pizza Margherita, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte. Pasa Bocas / Otros: Galbusera Cracker Integrali Riso Su Riso, Osella Primosale, Banana, Noci, Ciambellone, Xcore Whey Hydro Isolate Cioccolato. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de MatteoLkm
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