Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2012
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3004 kcal
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Grasa: 125,21g | Prot: 129,05g | Carbh: 336,77g.
Desayuno: 1% Fat Milk, Coffee, bacon, fried eggs, arnold honey wheat. Almuerzo: Thick Crust Cheese Pizza. Cena: chicken cutlet, butter, italian bread, Tomato Ketchup, Sweet Potato Fries, Buffalo Chicken Wrap. Pasa Bocas / Otros: godiva gems, Light Recipe Vanilla Bean Ice Cream, g2 orange, powerbar. más...
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3677 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 15 minutos, Boxeo - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Sentado - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de GogglesPaesano
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