Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2018
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1151 kcal
|
Grasa: 44,68g | Prot: 81,94g | Carbh: 103,07g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Джюгас Сыр Пармезан, Юг Руси Булка Тостовая, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес. Almuerzo: Круазетт Хлебцы Ржаные, Sen Soy Чили Соус, Фасоль Стручковая, Гречка Отварная, Курица в Сливках, Борщ с Курицей. Cena: Лазанья с Курицей или Индейкой. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katerina.eremenko21
|