Diario de dennissymons, 20 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2018
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2018:
1529 kcal Grasa: 36,58g | Prot: 125,27g | Carbh: 193,82g.   Desayuno: Blueberries, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, ShopRite Quick Oats, Egg White, Egg, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Organic India Whole Husk Psyllium, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Cena: Cucumber (with Peel), Publix Red Bell Pepper, Minced Garlic, Butter, Olive Oil, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Monari Federzoni Balsamic of Modena Vinegar, Chop't Red Onion, Tomatoes, Carrots, Nature's Promise Organic Sweet Baby Lettuce, Tuna. Pasa Bocas / Otros: Blueberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. más...
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