Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2012
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138,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 47,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2448 kcal
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Grasa: 127,67g | Prot: 143,12g | Carbh: 180,21g.
Almuerzo: Tomatoes, Dijon Mustard, Onions, Swiss Cheese, Deli Sliced Ham, Grilled Vegetable Salad with Grilled Salmon (Half). Cena: Nachos with Cheese, Chicken Wing Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Chocolate Chip Cookie, Cool Whip, Macaroni or Pasta Salad, Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Sprite Zero (Can). más...
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3387 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de inmsweantitrust
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