Diario de chebakova.maria, 21 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2018
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2018:
773 kcal Grasa: 29,52g | Prot: 72,98g | Carbh: 60,43g.   Almuerzo: Грейпфрут, Стебель бамбука Соус Сладкий, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Грейпфрут, Зеленое Яблоко, Киви, Vitaland Огурцы Маринованные, Цветная Капуста, Котлета Домашняя, Сыр Российский, Сельдь Соленая, Приосколье Куриная Грудка. más...
1493 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de chebakova.maria


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.