Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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937 kcal
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Grasa: 46,04g | Prot: 83,60g | Carbh: 50,81g.
Desayuno: Laranjas, Berinjela. Almuerzo: Ovo Mal Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), President Queijo Mussarela, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hambúrguer Caseiro. Cena: Alface, Ovo, Queijo Mozzarella, Berinjela, Molho de Tomate Caseiro, Peito de Frango. más...
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2667 kcal
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Ejercicio:
Jiu jitsu - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Natchylas
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