Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2018
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1091 kcal
|
Grasa: 24,84g | Prot: 76,38g | Carbh: 142,98g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Банан Зелёный Твердый Банан, Heidi Тёмный Шоколад 85%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Край Курая Йогурт Натуральный, Китайская Капуста, Огурец, Националь Рис Бурый Здоровье, Куриная Грудка Грудка Курицы. Cena: Сэн Сой Соевый Соус, Bonduelle Фасоль Зеленая Тонкая на Пару, Лук Лук на Гриле, Желтый Сладкий Перец, Говядина Постная. Pasa Bocas / Otros: Hortex Черная Смородина, Край Курая Йогурт Натуральный, Молочная Крепость Творог Обезжиренный, Falkenbergs Varmrökt Lax Лосось Копченый, Finn Crisp Хлебец Многозерновой. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de berezki
|